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van
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線上課程方案

Workout  From Home
我們會協助您:
我們課程的特色:

一週/17堂課

課程數量會依流量增加而調整增加 ,暫時先上架12堂課,我們還有5個課程備案

一堂課由原先【30分鐘】 增加到【70分鐘】

50分訓練+10分鐘伸展+10分鐘課後Q&A

課程都不需要額外器材就能獲得高效運動

瑜珈墊不是必需,若沒有瑜珈墊使用毛巾就可以囉

線上一對一視訊訓練

買二送一
  • 適合對象:想維持高效能的朋友
  • 使用軟體:教練會與您聯絡通知
  • 付費平台:17-Fit
  • BeTTER® 無償提供器材借用與更換
  • 若無法前來借用/ 更換,將有專人為您送達 
  • 獨享客製化訓練課表

 

 

 

線上直播團體課程

單月$688
單週$300
  • 適合對象:
    喜愛即時互動、發問的朋友
  • 使用軟體:ZOOM Cloud Meetings
  • 付費平台:17-Fit
  • 50分鐘運動+ 10分鐘伸展+10分鐘課後對談(特別增設課後對談,解決運動上的疑問)
  • 所有課程皆不需要器材,也能有高效運動
  • 每週/每堂課程內容不重複

居家訓練程式

$498
每月
  • 適合對象:
    不想受課程時間限制、運動時間不固定的朋友
  • 使用軟體:
    Radical Fitness Mobile
  • 與知名團體品牌Radical Fitness合作推出
  • 10項BETTER® 課程:
    20-30分鐘訓練/中文發音
  • 14項 Radical 課程:
    15-30分鐘訓練/英文發音
  • 無器材訓練+有器材訓練
    (ex:啞鈴、TRX等)