拳力燃脂 級別自行決定強定 主要訓練目標心肺、協調 次要目標減肥、健康 訓練內容 利用無氧/有氧交叉，提高身體代謝。訓練身體專注力與反應。抒發壓力！ 2 Likes Twitter Facebook Pinterest Linkedin
